Категорија Готвење

Чоколадото
Готвење

Чоколадото

Чоколадото може да биде најдобро како наш најлош пријател. Подобро затоа што е добро обдарено со кофеин и теобромин, со тонични доблести и магнезиум со анти-стресни дејства. Најлошо, затоа што, богато со шеќер и маснотии, е многу калорично. Еве сè што треба да знаете за оваа храна што нè прави ... залак!

Прочитај Повеќе

Готвење

Kinder гигант задоволство

Чоколадо и Нутела ... тука е домашен рецепт Киндер лесен за правење. Следете го видеото на Ана-Софи, најдобриот готвач за пециво М6. Состојки машина за торта со чоколади 225 гр свеж путер 500 гр рициново шеќер 330 гр интегрален крем 360 гр брашно 60 гр незасладен какао во прав 6 г фино сол 1 кесичка прашок за пециво Сируп за натопување 100 гр шеќер 24 кл вода 4 капки екстракт од ванила Кокос за полнење 300 гр маскарпон 170 гр засладено кондензирано млеко 100 гр рендан кокос Шлаг 200 гр темно чоколадо 300 гр Нутела 50 гр масло сончоглед 25 гр рендан кокос Подготовка Подгответе ја чоколадната торта Загрејте ја рерната на 180 ° C, термостат 6.
Прочитај Повеќе
Готвење

Бананата

Енергична, бананата ја прави среќата на спортистите и гурманите. Сите наши совети да го изберете добро, да го консумирате и да го чувате. Бананата, неговите диетални доблести Дајте му на вашето дете само зрело, кога нејзиниот скроб, незапирлив, се претвора во шеќери (фруктоза и гликоза), совршено асимибилни.
Прочитај Повеќе
Готвење

Морковот

Тендер, слатка и совршено сварлива, морковот ги има сите квалитети за да го задоволи вашето бебе! Исто така, тоа е често првиот зеленчук што го открива во моментот на диверзификација. И од нутриционистички аспект, има многу средства. Ние ви кажуваме сè! Mouliné pour les bébé Штом сте подготвени да јадете, измешајте го морковот, варен сам или со друг зеленчук, во супи и пиреа.
Прочитај Повеќе
Готвење

Кајсии

Многу сварлива, кајсија е идеална за хранење на вашето бебе. Што се однесува до вас, уживајте во тоа со задоволство, ќе ви даде добар изглед! Диетата кајсија кајсија е едно од најбогатите плодови во каротин. Две убави плодови покриваат половина од дневните потреби на возрасен човек. Добар договор затоа што, еднаш проголтан, провитамин се преобразува во нашето тело витамин А, антиоксиданс и заштитно стареење на клетките.
Прочитај Повеќе
Готвење

Шарлот од јагоди

Но, што крие оваа шарлот? Јагоди, се разбира ... но и целиот талент на вашиот готвач чирак кој ќе може да го постигне - со ваша помош - овој рецепт предложен од готвачот Пјер-Оливие Леноманд. Лесно е, само следете ги сликите од нашиот слајдшоу. Ајде да одиме! Кликнете на слајдшоу за да го видите рецептот Овој рецепт е од книгата: Les Gâteaux, 5 рецепти од готвачот Пјер-Оливие Ленорманд, илустрирани од ieули Мерсиер, ед.
Прочитај Повеќе
Готвење

Тиквички

Достапно цела година, тиквичките се едни од најдобрите сојузници на идните мајки и сите оние кои сакаат да ослабат по раѓањето. Исто така, тоа е еден од првите зеленчуци што вашето бебе може да ужива. Избор и зачувување во најдобар случај, тиквичките се мазни, цврсти и темно зелени.
Прочитај Повеќе
Готвење

Џем

Јагода, боровинка, цреша, тешко да не се пука пред садот за џем! Но, бидете внимателни со калориите ... Jamем: како да изберете? Комерцијалните метеж се дефинираат според содржината на овошје и шеќер што ги содржат: едноставниот „метеж“ има помалку од 45% овошје (за 55% шеќер).
Прочитај Повеќе
Готвење

Галетата des Rois

И, ако оваа година си направи си торта од кралевите? Едноставен, брз и економичен, овој рецепт ќе ги воодушеви сите гурмани! Кој ќе го има гравот? Состојки 2 супа од тесто 100 г. бадем во прав 75 ​​гр шеќер 1 јајце 50 гр мек путер неколку капки екстракт од бадем 1 жолчка од јајце до кафеава торта 1 грав!
Прочитај Повеќе
Готвење

Смоквата

Смоквата, овошје богато со придобивки, не толку калорично како што може да се замисли и кое му се дава на повеќе здруженија за среќа на сите. Откријте ги неговите придобивки и се што треба да знаете за правилно да го изберете и чувате. Деталите за смоквата Добро испорачано со јаглени хидрати (13%) и релативно разумно во калории ако не се злоупотреби (просечно 2 свежи смокви, 100 гр, донесете само 60 kcal), како јаболкото.
Прочитај Повеќе
Готвење

Јагодата

Ниско ниво на калории, јагодата е плод на убавите денови пара извонредност и презема цитрус за да го надополни витаминот Ц на телото што таа е добро обезбедена. Исто така, богата е со минерали, бета-каротин, полифеноли и фолити, важни за идните мајки. Избор на јагоди Гаригут или Пајаро (најраниот), селва или Мара де Боис, сите мора да бидат светли, добро обоени и без зелени површини, знак на лошо зреење.
Прочитај Повеќе
Готвење

Куќа со ѓумбир

Поканете ги вашите гурмани во оваа куќа од ѓумбир! Неверојатен рецепт и не е премногу тешко да се направи ако одвоите малку време и се организирате. Помина со видеото. Потребни состојки: За ѓумбир 350 м брашно 200 гр мед 60 гр шеќер 2 жолчки од јајце 6 г сода бикарбона 40 гр млеко 40 г Кирш 4 гр путер цимет 4 г микс Зачини од ѓумбир за јадење за кралско шлаг (лепак + украс) 40 гр белки од јајца 225 гр шеќер од шлаг 1 кл сок од лимон За украсување Бонбони по ваш избор Реализација Подгответе го джинджифилово 1 .
Прочитај Повеќе
Готвење

Јагнешко зелена салата

Исто така наречена „слатка“ или „раипонче“, јагнешкото зелена салата е трета најслаба салата во Франција. Има неверојатни средства ... да откриете. Џвакања: нејзините јаки Дали знаевте? Wвабите содржат 4 пати повеќе бета-каротин од кајсии, железо и витамин Ц во големи количини, и толку многу витамин Б9 (или фолна киселина) што 100 гр се доволни за да се покријат скоро половина од потребите на жената. бремена жена.
Прочитај Повеќе
Готвење

Риболов

Нежно розово месо или сончево-жолто, слатко и сочно… целата среќа на летото се крие под меки кожата на праска. Исто така, и кршливо месо, кое не дозволува да се чува долго ... што обезбедува добра свежина на тезгите на врвот на сезоната. Исхрана и употреба Праска, која има повеќе вода (87%) од шеќери (9%), е и умерено калорична (40 калории на 100 грама) и освежува.
Прочитај Повеќе
Готвење

Јаболкото

Reinette, баба, златна ... сорти на јаболка, и начинот на готвење, не недостасуваат. Искористете ја можноста да ги разликувате задоволствата. Јаболкото: поттик за вашето тело Англичаните кажуваат добро: „Едно јаболко секое утро го задржува докторот.“ Ништо такво, вистина е, дека ова овошје, богато со магнезиум и витамин Ц (особено Пипин ), да се заштити од мали дневни агресии.
Прочитај Повеќе
Готвење

Магијата напивка за Ноќта на вештерките

За да го прославите Ноќта на вештерките, извадете го магичното стапче и создадете со вашето дете уникатен рецепт, оној напивка „антихруб“ или „супер форма“. Состојки -1 жолчка од јајце - Млеко - 1 пакетче ванилин шеќер - 1 лажичка мед - 1 стап цимет. Чекор 1 Наполнете сад со млеко и ставете го да се загрева во микробранова печка додека е жешко.
Прочитај Повеќе