We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Достапно цела година, тиквичките се едни од најдобрите сојузници на идните мајки и сите оние кои сакаат да ослабат по раѓањето. Исто така, тоа е еден од првите зеленчуци што вашето бебе може да ужива.
Избор и конзервација
- Во најдобар случај, тиквичките се мазни, цврсти и темно зелени.
- Да го одржувам свежо, не чувајте го повеќе од 4-5 дена, дури и во фрижидер, и консумирајте го брзо.
Диететски
- Колку е помлада, толку е полесно тиквичкитезатоа што неговите влакна сè уште се исклучително меки. Ова е оној што ќе го изберете за првите шишиња зеленчук на вашето дете или ви нуди сурова рендана салата, веднаш штом тој е доволно возрасен за да џвака.
- Како што станува се повеќе влакнести како што стареете, резервирајте го со пире од компири и супи, во придружба (или замена) на компирот.
- Ниско ниво на енергија (15 kcal / 100 g), има малку сол и е добро обдарено со витамин Ц, Е и Бкако и минерали вклучувајќи магнезиум, што го стимулира растот.
Совет
- Да се направи уште повеќе кадифена вечер супаварете 100 гр тиквички исечени од 30 кл вода, шест минути во микробранова максимална моќност (или десет минути до тавата). Измешајте со 1 квадрат сирење од Кири и сервирајте.
Нашите рецепти околу тиквички
Дали сакате да ги споделите вашите рецепти и совети за готвење? Се гледаме на нашиот Форум за готвење.
I congratulate, what necessary words..., a brilliant idea
Мислам дека многу интересна тема. Ајде да разговараме со вас во премиерот.
дали може да се пополни празното?
Сè е добро што завршува добро.
дали има аналози?
I apologize for interfering ... I am familiar with this situation. Ајде да разговараме.
Ќе се водам при изборот само според мојот вкус. Нема да има други критериуми за музиката поставена овде. Нешто според мене е посоодветно за утринско слушање. Нешто - за вечер.