Готвење

Тиквички

Тиквички


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Достапно цела година, тиквичките се едни од најдобрите сојузници на идните мајки и сите оние кои сакаат да ослабат по раѓањето. Исто така, тоа е еден од првите зеленчуци што вашето бебе може да ужива.

Избор и конзервација

  • Во најдобар случај, тиквичките се мазни, цврсти и темно зелени.
  • Да го одржувам свежо, не чувајте го повеќе од 4-5 дена, дури и во фрижидер, и консумирајте го брзо.

Диететски

  • Колку е помлада, толку е полесно тиквичкитезатоа што неговите влакна сè уште се исклучително меки. Ова е оној што ќе го изберете за првите шишиња зеленчук на вашето дете или ви нуди сурова рендана салата, веднаш штом тој е доволно возрасен за да џвака.
  • Како што станува се повеќе влакнести како што стареете, резервирајте го со пире од компири и супи, во придружба (или замена) на компирот.
  • Ниско ниво на енергија (15 kcal / 100 g), има малку сол и е добро обдарено со витамин Ц, Е и Бкако и минерали вклучувајќи магнезиум, што го стимулира растот.

Совет

  • Да се ​​направи уште повеќе кадифена вечер супаварете 100 гр тиквички исечени од 30 кл вода, шест минути во микробранова максимална моќност (или десет минути до тавата). Измешајте со 1 квадрат сирење од Кири и сервирајте.

Нашите рецепти околу тиквички

Дали сакате да ги споделите вашите рецепти и совети за готвење? Се гледаме на нашиот Форум за готвење.


Видео: КЮФТЕТА ОТ ТИКВИЧКИ (Јули 2022).


Коментари:

  1. Lir

    I congratulate, what necessary words..., a brilliant idea

  2. Samushicage

    Мислам дека многу интересна тема. Ајде да разговараме со вас во премиерот.

  3. Flint

    дали може да се пополни празното?

  4. Urquhart

    Сè е добро што завршува добро.

  5. Aonghas

    дали има аналози?

  6. Jur

    I apologize for interfering ... I am familiar with this situation. Ајде да разговараме.

  7. Fareed

    Ќе се водам при изборот само според мојот вкус. Нема да има други критериуми за музиката поставена овде. Нешто според мене е посоодветно за утринско слушање. Нешто - за вечер.



Напишете порака